יום ראשון, 16 בדצמבר 2012

ילד אינדיאני זה לא בהכרח דבר רע


בעוד שבחשיבה שלנו על הרעיון של ילד אינדיאני בעיני רוחנו אנו רואים ילד פרוע ולא קשוב, הרי שבאופן מפתיע ביותר הילדים האינדיאנים הם ילדים מאוד ממושמעים ומשתפי פעולה עם הוריהם והבוגרים בשבט שלהם. בדיקה קלה מלמדת כי אצל האינדיאנים הגישה לחינוך ילדים שונה משלנו והיא מצליחה מאוד! אצלם אין בעיות התנהגות, אין התפרצויות זעם והס מלהזכיר מריבות עם ההורים.

למעשה כל שיטת החינוך של האינדיאנים מבוססת על 3 כללים לחינוך ילדים:

הכלל הראשון: לנצל כל הזדמנות לומר לילד - אתה ילד טוב
האינדיאנים הבוגרים קשובים למעשי הילדים. כך בכל פעם שהילד עושה דבר טוב וחיובי או כאשר הוא יוזם משהו טוב, הם מייד יאמרו לו: "
כל הכבוד לך – אתה ילד טוב!"
למשל, אם אחד הילדים שיושב סביב המדורה, מחליט להוסיף חתיכת עץ למדורה, אחד המבוגרים מייד ייגש אליו ויאמר לו – "אני רואה שהכנסת פיסת עץ למדורה, כל הכבוד! אתה ילד טוב!

הכלל השני: להקדים תרופה למכה ולשבח את הילד ב"אתה ילד טוב!"
אם הילד האינדיאני עומד לעשות משהו לא נכון או רע, מבוגר אינדיאני ינסה להפוך את המעשה למשהו טוב בטרם נגרם הנזק ואז יאמר לו אתה ילד טוב.
למשל, אם ילד אינדיאני עומד לשפוך מים למדורה זאת למרות שכולם עוד יושבים סביב המדורה, האינדיאני הבוגר ייגש אליו ויאמר לו "אני רואה שהבאת לנו למים לשתיה מהנחל, כל הכבוד אתה ילד טוב!"

הכלל השלישי: התעלמות
ישנם בכל אופן אותם מקרים בהם הילד בכל זאת עושה משהו רע ואין אפשרות לומר על כך משהו טוב. האינדיאני הבוגר יתעלם מהילד ומהמעשה. כלומר באופן טוטאלי לא מתייחס לדבר הרע שעשה.

זה בוודאי נשמע לכם מוזר. אך כך זה אצל האינדיאנים.

למעשה מה שהם עושים כאן זה הם בונים אצל הילד את התדמית של הילד הטוב. לילדים אשר נולדים עם רצון לנשוא חן בעיני הוריהם והבוגרים שבסביבתם חשוב לשמור על התדמית הזו. ומכאן הם מצליחים להגיע לכך שהילדים פועלים מרצון להועיל ומתוך סקרנות בריאה ולא מתוך קונדסות או רצון להציק




תרגיל ליישום בבית

1. במהלך 24 השעות הקרובות
עשו מאמץ ונצלו כל הזדמנות כדי לשבח את ילדכם. ניתן לשבח כמעט על כל דבר. על כך שאכל ארוחת בוקר, התלבש בעצמו, בגדול על כל דבר רגיל ויומיומי שעשה. חשוב לומר זאת בצורה ישירה וכנה וברורה ולא בצורה תינוקות או מצחיקה. למשל כל הכבוד שהתקלחת, אתה ילד טוב! כל הכבוד שהגעת לשולחן. אתה ילד טוב!

2. במידה והילד עשה משהו רע –
נסו למצוא בכך משהו חיובי והפנו את תשומת הלב של הילד לגירוי אחר. למשל הלכתם לסופר ושם הילד משתולל ומתרוצץ. במקום הדרך הרגילה בה אתם כועסים והילד משתטח לרצפה ובוכה, נסו להיות כמו האינדיאנים ושבחו אותו על חלק שיכול להצטייר כחיובי במעשיו. למשל  איזה יופי שאתה נהנה בסופר, בבקשה תביא לי בקבוק מים מהמדף. כלומר ראשית תמצאו משהו חיובי במעשי הילד ואז תפנו את תשומת לבו לפעילות תורמת אחרת.

אם תקפידו לפעול כך כל הזמן תגלו שיש לכם ילדים ממושמעים ומאושרים ממש כמו הילדים של האינדיאנים.
 
ישנן עוד הרבה טיפים ורעיונות כיצד להצליח להשיג את שיתוף הפעולה של הילדים בתחומים רבים כולל בתחום הלימודים אתם מוזמנים להכנס ללינק הבא לגלות עולם ומלואו ואף ליצור קשר לעזרה נוספת עם האנשים של מרכז תבונה.
 
http://www.tvuna-online.co.il/
 

יום חמישי, 13 בדצמבר 2012

מוסטי החביב

חברת מוסטלה אשר מייצרת מוצרי איכות לתינוקות השיקה לאחרונה סבון שמפו לתינוקות רכים וזאת לצד מוצרים נוספים שיש להם
 
·         מוסטלה  bebe-  Hydra Bébé Body lotion-  מסדרת Mustela bébé: קרם גוף לשימוש יומיומי להגנה על עורו העדין של התינוק.

·         מוסטלה Dermo-Pediatric  -  Cream  Stelatopia Emollientקרם טיפולי לעור יבש במיוחד הנוטה לאדמומיות, ולרגישות יתר, לגוף ולפנים. הקרם מרכך ומרגיע גירויים, מפחית גרד ואדמומיות ומחדש את רקמות העור. בעל הרכב ייחודי ויעילות קלינית מוכחת מחקרית.

·         מוסטלה 9 Months - Stretch Marks Double Action: קרם בעל פעולה כפולה למניעה ולהפחתת סימני מתיחה בעור בזמן ההיריון, אשר מזין ומרכך את העור. מתאים גם לנשים מניקות, נוח וקל למריחה.

אז קיבלנו לנסות את השמפו/סבון ונהננו ממנו מאוד. יש לו ריח נעים והוא משאיר את העור אחרי המקלחת רך ולא מייבש אותו כמו הסבונים הרגילים. דבר נוסף שהגיע היה בובת מוסטי (ראו בתמונה) אשר הקטן שלי בן ה-3 התחבר אליה אוטומטית. תמיד רציתי שיהיה לילד שמיכי או משהו בסגנון ולא הצלחתי. חשבתי שאני לא יודעת איך עושים זאת, אבל מסתבר שהבעיה איננה בידע אלא במוצר. הילד ומוסטי אינם נפרדים עתה. ואפילו מוסטי עזר לנו להיפרד מהמוצץ השני שהקטנציק היה אוחז ביד ועכשיו הוא ישן במקומו עם מוסטי ביד.
אז מומלץ בחום ובהנאה רבה
בין 1-10 הסבון מקבל ממני ציון 9 וזאת רק משום שהוא אמנן לא מכיל פרבנים, פנוקסיתאנול וחומרים משמרים ופתלטים, אך הוא עדיין לא אורגני.


 

יום שלישי, 4 בדצמבר 2012

כסאות בטיחות לילדים ברכב

מתי אפשר להעביר את הילד לכסא בטיחות? זאת אחת השאלות שאני שומעת הרבה. אנחנו חיים היום בעולם שבו כסא בטיחות הוא חפץ מאוד משמעותי בחיי התינוק ומלווה אותו מגיל יומיים בו הוא חוזר הביתה ועד גיל שמונה לפי החוק ולמעשה משם זה כבר נתון לשיקול דעתכם.

סל קל?
החוק היבש אומר שעל התינוק לשבת בכסא בטיחות שמתאים לו כלומר עד גיל שנה ו-9 קילוגרם בסל קל. אני תמיד אומרת לאמהות בסדנאות אצלי שמי שקרא לזה סל קל או שהיה לו חוש הומור מעוות או שהוא היה מר עולם 3 פעמים ברציפות, אבל זה מה יש זה חשוב. הסל קל רתום נגד כיוון הנסיעה. הסיבה לכך היא שלתינוק אין יכולת להחזיק את שרירי העורף והצוואר בהתחלה ובהמשך משום שהראש שלו פרופורציונות יותר גדול משאר הגוף ולכן במקרה של בלימת חירום רגילה אפילו ללא תאונה עשוי לחוות צליפת שוט מסוכנת ביותר בצוואר. את הסל קל מותר לחגור במושב הקדמי רק חשוב לנטרל את כרית האוויר משום שזה יכולה להוות סכנת מוותר במקרה של תאונה חזיתית לתינוק. מאחר והתינוק שלנו עוד לא יודע לשבת במעמד הבחירה של הסל קל יש לקחת בחשבון אלמנטים כמובן של בטיחות ונוחות וגם לבחון האם הסל קל מערסל או מאפשר שכיבה כמו כאן בתמונה. ככל שיהיה לבייבי יותר נוח ככה הנסיעות שלכם יחלפו יותר בקלות

 
צליפת שוט הסרט - מצ"ב לינק

מושב בטיחות ראשון
השלב הבא הוא כסא הבטיחות המוכר שמלווה את הילד מגיל שנה עד גיל ארבע או עד 18 ק"ג. כסא זה כבר מחובר עם הפנים קדימה. הוא לא שליף ואינו יוצא מהרכב. יש היום סוגים שונים ומשונים של כסאות ולכל אחד את היתרונות היחסיים שלו. כאשר בוחרים את הכסא הזה, חשוב גם לקבל המלצות וגם להתנסות בחגירה של הילד ולראות איך מסתדרים. יש מדינות כמו בארה"ב שעדיין בגיל הזה חוגרים את הילדים נגד כיוון בנסיעה. בארץ זה לא נדרש. המלצה אישית לרכוש כסא שיש לו חיבור נוסף באזור בית החזה מה שמקשה על הילדים להוציא לעצמם את הידיים ולהשתחרר מהכסא במהלך הנסיעה. ישנם גם כסאות אשר מאפשרים נסיעה נוחה לתינוק מגיל לידה. החשיבות של אלה היא לילדים אשר הגיעו ל-9 ק"ג לפני גיל שנה. או עבור ילדים שהם ממש גבוהים והסל קל כבר "קטן" עליהם... חשוב כאשר בוחרים כסא כזה לתינוק לפני גיל שנה לראות שבאמת אפשר לחגור אותו הפוך ברכב. כי אמנם הילד כבר לא מתאים לסל קל אבל זה לא אומר שהוא כבר בשל לנסוע עם הפנים קדימה (כמו שרואים בסרטון) זאת לצד האם הכסא מאפשר השכבה כדי שכאשר הוא נרדם יוכל לישון בשלווה. כמו כן בשלב הזה אם יש לכם שני רכבים יש צורך בשני מושבים או באחד שמתחבר בקלות. ישנו היום איבזור בטיחות נוסף שהוא החיבור ברכב לרתמה האחורית שמעגנת את הכסא הכי טוב שיש. אם יש לכם נקודות עיגון כאלה ברכבים (אם אני לא טועה זה אמור להופיע כמעט בכל רכב משנת 2002) אז בדקו שיש לכם את הרתמה גם בכסא שאתם רוכשים. ישנו עוד נושא שעולה הרבה והוא נוסע גיל הכסא. היצרנים של הכסאות מציינים תאריך ייצור ובשעת הרכישה אל תקחו את הכסא בתוך הארגז אלא תפתחו ותראו כי לפעמים מדובר בדגם מעט ישן יותר והיו כבר מקרים מעולם של כסא בן 3. העניין של להחליף כסא כל 6 או 7 שנים (תלוי ביצרן) קשור לכך שעד השלב הזה היצרנים מחוייבים להחליף אם יש תקלה גורפת לכל הכסאות (מה שנקרא ריקול) מעבר לזה אתם ברשות עצמכם. במידת האפשר תמיד טוב להחליף את הכסא אם הוא היה בשימוש 6 שנים פלסטיק שעומד ברכב בטמפרטורות כאלה לא יזיק לו להתחלף. אבל אם הכסא היה שנתיים בשימוש ואז חיכה 5 בתנאים טובים יש מקום לשיקול דעת. שימו לב שהיצרנים גם ממליצים במידה והרכב היה מעורב בתאונה להחליף את הכסא כי הפלסטיק ספג חבטה. .

מושב בטיחות מתקדם
ישנה אופציה רכישה נוספת היום בשוק וזה כסא רכב מגיל שנה ואילך שהופך גם לבוסטר אחר כך. למעשה יש כל מיני חלקים שמתחלפי םומתפרקים ואתם במחיר של כסא אחד הרווחתם שניים. הכסא הזה נותנן לילד גם כסא מאוד בטיחות וגם בוסטר בטיחותי וטוב. את הבוסטר אנחנו צריכים מגיל ארבע ו/או 18ק"ג . למעשה כשמו כן הוא הוא אמור להגביה את הילד על מנת שיוכל להשתמש בחגורות הבטיחות של הרכב מבלי רתמות מיוחדות. מניסיוני בגיל 4 הם עוד לעיתים קרובות נרדמים ברכב ולכן הבוסטר מבחינתי חייב שיהיה לו גב שיוכלו לשים את הראש כמו בני אדם. אם יש לו דופן צדדים שמגינה אליו זה גם נחמד. במידת הצורך יש לקנות גם רתמות כאהל שמצמצמות את הטווח בין רתמת הכתף לרתמת המותן ברכב ומאפשרות אז להסיע ללא בוסטר. לדעתי לא כדאי חוץ במקרי חרום וכו משום שיש גם את הפקטור שהילד נמוך ואינו יכול להתבונן החוצה ואז הוא משומעממם ו......

בוסטר אם ובלי
לפי החוק במדינת ישראל ילד יכול לשבת במושב הקדמי כל עוד הוא עגון בכסא בטיחות מתאים בכל גיל. היה פעם דיבור על 14 שמעתי גם על 12. אבל זה לא נכון. ישנה המלצה של ארגון בטר"ם הגיונית מאוד שאומרת מעל גובה 145 ס"מ כי למעשה אז במידה ותהיה תאונה חזיתית כרית האוויר לא תזיק להם. בכל מקרה מקום בטוח ביותר הוא במושב האחורי. אז ככל שתוכלו לשמור על הילדים שם עדיף. מהבוסטר אנחנו נפרדים לפי החוק בגיל 8. אולם וכאן אתם נכנסים לתמונה אם ילדכם בן 8 ונמוך. וחגורת הכתף עוברת לו ליד הצוואר חבל על הויכוח. אל תתנו לו לרדת מהבוסטר לפני שהוא יכול לשבת בביטחה ברכב.

לא זזים עד שכולם חגורים
המכוניות שאנחנו נוסעים בהן נראות לנו כמשהו מאוד בטוח כי אנחנו לא מסוגלים לחיות בידיעה התמידית שאנו בסכנה. אבל בפועל המכונית המתוקה שלך יכולה להפוך למלכודת מוות בשניה ורבע. על ידי זה שאתם דואגים תמיד לחגור את עצמכם ואת ילדכם. בדיוק באותה מידה שהילד שלכם לא מצפה ממכם להזיז קירות כך אם בתהנהלות שלכם בפעם הראשונה שהוא מנהלת מאבק תגדעו את הניסיון הזה בעיבו. כך זה לא יעלה יותר רוצה לא לחגור. תמידתמיד תמיד לחגור. אפילו אם אתם גרים במושב ונכנסים רק לקפיצה למרכולית.... ילד עם אופניים שמזנק מהחצר אחד והילדים שלכם דבוקים לשמשה. החגורות גם דואגים שלכל אחד יש מקום והוא לא דוחף והיא לא משתלטת.

מצ"ב לינק לאתר של בטר"ם http://www.beterem.org/pages/%D7%91%D7%98%D7%99%D7%97%D7%95%D7%AA_%D7%91%D7%A8%D7%9B%D7%91.aspx
 
ולמי שמחפשת התקנה שמסבירה את חוקי התעבורה בנוגע לישיבה במושב הקדמי היא תקנה 83 חלק א
 
ושיהיו לכולנו נסיעות טובות ובטוחות

 

יום חמישי, 8 בנובמבר 2012

החיוך הראשון שלי בתל יצחק

בשעה טובה התחלתי לעבוד בתל יצחק ולעשות גם שם סדנאות ליווי התפתחותי לאמהות ותינקות
ביום רביעי האחרון נפגשנו והיה לנו כיף במיוחד
אתם מוזמנים לראות וכמובן להצטרף
להרשם יש לצלצל לא אלי, אל עדי נוי המקסימה 052-7953400
לעדי יש עוד הרבה תוכניות והעלויות הן במחיר שווה לכל נפש
אז קדימה זאת ההזדמנות וזה השעה
קבוצת גוזלים מתחילה בשעה 9.30
קבוצת זוחלים מתחילה בשעה 11.00
ניפגש על המזרון
אהה וכמובן תודה לכל הדוגמנים הצעירים והצעירות!


 

יום רביעי, 7 בנובמבר 2012

תהליך לשיפור השכיבה על הבטן אצל תינוקות


תהליך שיפור שכיבה על הבטן

J   השכיבי את התינוק לפניך על הגב

J   אחזי עם יד אחת את שתי הרגליים מהקרסוליים והרימי אותן כלפי הראש.

J   עכשיו לחזור על התרגיל אחרי שהחלפת את אחיזת הידיים שלכם.

J   תיפסי את הירכיים (הפולקע'ס) והקפיצי את הישבן כך שהוא כל פעם ינקוש קלות במזרון.

J   הרימי את הישבן כלפי הראש תוך יצירה של התעגלות הגב כאשר יד אחת ממוקמת מתחת לישבן והשנייה אוחזת בקרסוליים. התפקיד של היד שנמצאת מתחת לישבן להרים ושל היד שאוחזת בקרסוליים לקרב את כפות הרגלים לכיוון הפנים. חשוב לא לשכוח להחליף ידיים

J   ממשיכים לאחוז באותה אחיזה סיבובי אגן ויוצרים מעגל עם כפות הרגלים והישבן אחרי כמה סיבובים להחליף את הידיים תהליך זה תורם לשיפור התנועתיות באגן.

J   מניחים את הישבן של הילד על השוק שלנו (בתנוחה דמוית ערסול). ומתחילים לתופף על בית החזה בטפיחות קלות. חשוב שכף היד תהיה עגולה ורכה אולם שהטפיחות תהינה משמעותיות.

J   השכיבי על הגב וקפלי את רגל שמאל בברך לכיוון הבטן והניעי אותה ימינה. בגב ייווצר פיתול שבסופו של דבר יגלגל את הילד אל הצד. אותה הפעולה הפוכה תהפוך את התינוק חזרה אל הגב. יש לעשות את שני הצדדים זה אחרי זה. נסי לראות באיזה צד יותר נוח לילד. הצד שהוא לא מתנגד ולא מקשית את גופו לאחור זה הצד הנוח.

J   עתה נעצור בצד שיותר נוח לתינוק ונוסיף טפיחות על השכמות והיד. אם היד נשארת מאחור ולא באה למרכז, בעזרת הטפיחות אספו אותה והביאו אותה ככך שתהיה מונחת על היד השניה שעל המזרון. אחרי שעשיתן צד אחד לעבור לצד השני.

J   ניתן לפי קצב מוזיקה להקיש על הילדים בעזרת פטישי יום עצמאות או כל דבר דומה כדי לרכך את האחיזה של הגוף. כדאי ראשית לנסות על עצמנו כדי להכיר את העוצמות ואז נעבור אל החבריה.

J   בתום הריכוך נעביר את הילדים לחצי שכיבה על הבטן כאשר אנו לא מוציאים להם את היד ממתחת לגוף. במקרה הצורך מושכים לאחור והיד באה קדימה ואם היא תקועה עמוק מידי ניתן להרים את האגן בעדינות לצדדים כך שהיד תשתחרר מעצמה.

J   להשאיר אותם במנח הזה ולתת להם זמן בשכיבה על הבטן תוך הישענות על המרפקים

J   בזמן שהילדים נשענים על המרפקים נוסיף: טפיחות על הידיים, נשיפות עם הפה והמהומים על הגב. להטות את הגוף מעט דרך הכתפיים ולשיר ימינה ימינה שמאלה שמאל.

יום חמישי, 2 באוגוסט 2012

סמינרים חדשים של תבונה

הסמינר המבוקש של 'תבונה':
'איך להפוך את הילד שלך 
לתלמיד מצטיין'
מגיע באוגוסט לנתניה וגבעתיים!
 
גבעתיים 
יום ד', 15/08/12, שעה 19:00
מרכז עמית, קניון גבעתיים, קומה 6, רח' יצחק רבין 53
נתניה 
יום ג', 21/08/12, שעה 19:00  
מרכז קהילתי רבין, רח' נרי יצחק 18 א', נתניה 
(לקראת פתיחת הסניף החדש בספטמבר!)
מצ"ב לינק לצפיה בסרטון

סמינר חובה לכל הורה שרוצה לדעת
 מה באמת הילד שלו חווה בבית הספר!

מה נלמד אותך בסמינר:
 - מדוע בית הספר לוחץ לאבחון
 - מה באמת בודקים האבחונים?
 - הפרעת קשב – מחלה אמיתית או תיאוריה?
 - ריטלין - כדאי או לא?
 - למה ילדים לא אוהבים ללמוד בבית הספר?
 - איך גורמים לילדים לאהוב ללמוד בבית הספר?
 - מהי המטרה האמיתית בלימודים?
 - מה זה 'ללמוד'?
 - מה שלושת המחסומים ללמידה וכיצד מתגברים עליהם?
 - איך מטפלים בחוסר קשב וריכוז, שעמום, מוסחות,ריחוף, חוסר חשק ללמוד, כאבי ראש ועוד תופעות פיזיולוגיות ומנטליות שמתרחשות בזמן הלמידה?
 - כיצד מזהים מה הילד אינו מבין בלימודים?
- איך מקצרים את זמן העזרה לילד בשיעורי הבית?
איך הופכים את הילד לחכם יותר?

מהו 'משחק החטיפות' לשיפור הלמידה של הילד?
מהו התרגיל המיוחד שעוזר לשיפור הזיכרון בלימודים?
ועוד...
שעתיים וחצי של ידע וכלים מעשיים
שישרתו אותך כהורה - לכל החיים!!!      
97 ש"ח בלבד למשתתף! 
30 מקומות בלבד לסמינר!
שריין מקומך עכשיו!




נשמח לראות אותך!

אבירם היכל     גדי בן לביא    יעל שי דקל 

        

 03-5743734
רחוב מאיר בעל הנס 12רמת גן

יום רביעי, 25 ביולי 2012

פינוקים מבית טבע והתמ"ל נוטרילון

אמנם אצלי בבית כבר אין קליינטים לתחליף חלב אם (לא יודעת אם זה משמח או מעציב אותי),אך ביום שני האחרון בערב הוזמנתי להשתתף בערב של חברת נוטרילון. אז הפינוקים היו מגניבים וגם נהנתי גם מערב חופשי ומחברת חברות טובות. ללא ספק התפריט של מסעדת ליליות הבייקרי שהיה חלבי עשיר וטעים ביותר, סיפק ועינג כאחד וכאשר סיימנו לסעוד חיכו לנו קאפקייקס מגניבים ושתיה חמה ועוד שורה של קינוחים מגניבים. האמת שהטענה היחידה שהיתה לי בכל הערב היתה כלפי הברמן שזנח אותי ולא סיפק את השוקו שהובטח לי!
אבל אם נעזוב רגע אתה שטויות רציתי לשתף אותכם בכך שזכיתי לשמוע הרצאה מעניינת מאוד לגבי תוכן המזון לתינוקות וממה הוא מורכב ומה חשוב לשים לב בו. אני חושבת שבארץ שלנו אחרי רעדת האדמה שנקראת "סיפור רמדיה", הרגישות לנושא היא הרבה יותר גבוהה כיאה למי שנכווה ברותחין. בחברת נוטרילון לחלוטין מבינים את זה והזמינו אותנו למעשה לסוג של ערב סלוני בו אנו כאמהות זכינו לשמוע וללמוד. בשורה התחתונה הם מודעים לכך שכדי לחדור עם מוצר כזה, הדרך היחידה להצליח היא לקבל חוודת דעת חיוביות ואישור מאמהות שמשתמשות. הנתונים היבשים מראים כי 93% מהאמהות שניסו את המוצר בארץ מרוצות ממנו מאוד ומעל 74% שבו ורכשו אותו מחדש. את ההפרש בנתונים עופרי מנהלת המותג מסבירה כי הוא נובע מזה שמדובר באמהות שהן עדיין בניסיון של הקופסא הראשונה.
למעשה התחליף מיוצר בחברת נוטרישה אשר בהולנד ומיובא ארצה כבר בקופסאות. כך שתו הקן של האיכות שחברת נוטרישה חרטה על דגלה ועומדת מאחוריו במוצר זה כבר 115 שנה עומד לרשותינו. לזה נצרף את השם הטוב והחזק של חברת טבע ולפחות שכלית שוכנעתי בטיב המוצר. אז למה הבטן עדין לא שוקטת ולמה עדיין אני לא רגוע? על זה עמלו קשה שתי מנהלות המותג כשהראו לנו את המחקרים הקלינים שנערכו על המוצר לאורך השנים בהם תינוקות שהשתמשו במוצר הראו מערכת חיסונית בריאה והתפתחות מופלאה. הם גם הציגו גרפים מעניינים שהראו כי הנוטרילון הכי קרוב מכל שאר מוצרים שיש לרכוש היום למרכיבי חלב האם. הם אפילו הביאו נתונים רטובים מהשטח ושיתפו ממקור ראשון על ילדון של אחת מהן שמאז שהוא ניזון מהנוטרילון לא החסיר אף יום בגן. שיחסית לרגישות שהיתה לו לכל וירוס מקודם זה הרבה יותר ממרשים.
קו מוצרי 'נוטרילון', מכיל את כל המרכיבים הדרושים להתפתחות תקינה של התינוק בתוספת שילוב רכיבים ייחודי מוגן פטנט של אוליגוסכרידים (scGOS/icFOS ביחס של 9:1) הידועה בשם GOS/FOS.  שילוב זה לדבריהם נמצא מחקרית, כתורם למערכת החיסון של התינוק ומאפשר מרקם ותדירות צואה בדומה לתינוק יונק. למעשה פגשתי לראשונה את המושג פרהביוטיקה שזה משהו שונה מהפרוביוטיקה שאנחנו מכירים. אלו הם שרשראות של חיידקים טובים שתורמים להתפתחות המערכת החיסונית והם נמצאים בשפעה בנוטרילון וזה ההסבר במילים פשוטיות ל-GOS/FOS הזה. בסופו של עניין זה גם הדבר שכל אמא לתינוק מתבקבק יכולה לעשות כדי לתת לו את הדבר ההכי קרוב לדבר האמיתי.
בסופו של דבר שאלה אותי חברה האם הייתי נותנת את זה לתינוק שלי בן יומו והמילה כן מיענה לעלות למוחי. לזכות נוטרילון אני חייבת להגיד שלא קיים תמ"ל אחר שכן הייתי נותנת בשקט כי אני מאמינה בהנקה בחצי שנה הראשונה ואחר כך מסתדרים. המסקנה שאני למדתי מסיפור רמדיה זה לערבב ואז התשובה שנתתי גם לעצמי וגם לה זה שאם הייתי צריכה היום להאכיל תינוק בן יומו והנקה לא היתה אופציה, אז הייתי מערבבת ונוטרילון בהחלט היתה אחד מהשניים. מעבר לזה אם היה לי היום תינוק בן חצי שנה הוא בהחלט היה זוכה לפגוש ולהנות מהנוטרילון.
אני בדעה צלולה לככן ממליצה בזאת לכולן לעשות ניסיון. ואת השובר שקיבלתי בעצמי אני נותנת לאחיין האהוב שלי וממנו אלמד אולי במקצת מי יותר קרוב לאמא?

יום ראשון, 8 ביולי 2012

10 דברים שחייבים לדעת אודות הגנה מפני השמש לתינוקות וילדים


מידע באדיבות ד"ר בוריס צוקרוב, רופא עור ויועץ למותג מוסטלה

שימוש בקרם הגנה הוא הכרחי וחיוני במהלך כל השנה, במיוחד כשהדבר נוגע לתינוקות ולילדים שעורם עדין ואינו מפותח ולכן אינו מספק הגנה טובה מהשמש.
1. ישנם סוגים שונים של קרני שמש אולטרה סגולות (
UV) אשר חודרות לעור שלנו:

·      קרני – UVAמייצגות 98% מקרני ה – UV. הן בעלות אורך גל ארוך יותר וקיימות בכל שעות היום, ומכות בעור בכל זמן – גם כשהשמש זורחת וגם כשהשמיים מעוננים.  קרני UVA גורמות לעור נזק לטווח ארוך ולהזדקנות העור המתבטא בקמטים, כתמי שמש וסרטן העור.

·      קרני UVB – המהוות רק 2% מהקרניים האולטרא-סגולות הן בעלות אורך גל קצר יותר, ומגיעות אלינו רק כשהשמש נמצאת ישירות מעלינו (מגיעות לרמה מקסימלית בשעות הצהריים). קרני UVB חזקות יותר ואף יכולות לגרום לכוויה בטווח הקצר. קרניים אלה, שנזקן הביולוגי גדול פי אלף מזה של קרניUVA , גורמות לכוויות שמש ולנזק לדי.אן.איי שהוא ככל הנראה זה שאחראי  להתפתחותו של סרטן העור (בעיקר מלנומה) ומכאן הצורך להימנע משמש בשעות הצהריים.

מסיבה זו, חוץ משימוש קבוע בכל השנה בקרם הגנה, עדיין צריך להצטייד בקרם ההגנה עליו מצוין כי הוא בעל רכיבים המספקים הגנה אופטימאלית מהשמש, המהווה הגנה הן מקרני UVA והן מקרני UVB. מומלץ להצטייד בקרם הגנה בעל מקדם  SPF30לפחות.

2. קיימים שני מרכיבים עיקריים של מסנני קרינה:

·      מסנני קרינה כימיקלים - מקנים הגנה כימית מפני קרני השמש: מדובר ברכיב שתפקידו בליעת האנרגיה המופצת על ידי קרני השמש, פירוקה והפיכתה לאנרגיה לא מזיקה.
מסנני קרינה אלו חודרים לעור, ולכן יש למרוח אותם לפחות חצי שעה לפני חשיפה לשמש כי רק אז הם מתחילים לפעול.

·      מסנני קרינה מינרלים - מספקים הגנה פיזית:  ע"י "אפקט המראה": הקרניים פוגעות בעור וחוזרות חזרה לאוויר ללא חדירה לשכבות העור הפנימיות.

מסנני קרינה אלו  אינם חודרים לעור אלא נמצאים עליו, ולכן מספקים הגנה מידית מהשמש עם מריחתם.

היתרון של מסנן הקרינה המינראלי הוא בכך שהינו בעל רכיבים שאינם נספגים כלל בעור התינוק.  מקדם זה נותן הגנה מידית לעור התינוק עם מריחתו.



3. רוב האנשים חושבים כי במידה והקרם מותיר סימנים לבנים על פני הגוף, ואינו נספג בצורה מושלמת בעור, הוא אינו יעיל בהגנה מפני קרני השמש. ההפך הוא הנכון. קרם ההגנה שמותיר סימנים לבנים על העור הוא המומלץ לשימוש כיוון שהוא מספק עמידות לאורך זמן ומגן בצורה אפקטיבית יותר על העור. העובדה כי קרם ההגנה נספג בצורה מהירה מצביע על כך שהוא אינו עמיד לאורך זמן ואינו מספק הגנה לטווח ארוך.

4. מומלץ למרוח את קרם ההגנה בכמות נכבדת על עור הגוף והפנים על מנת להשיג הגנה מקסימאלית ואופטימאלית מפני קרני השמש. מומלץ לעשות זאת לפחות 30-40 דקות לפני שיוצאים מהבית. מומלץ לחזור על פעולת המריחה ברגע שנראה כי הקרם נספג לגמרי בעור.

·      השיטה הכפולה: משפחות רבות מבקרות בעונת הקיץ בים ובבריכה ולחשיפה כזו לשמש יש להיערך בהתאם: מלבד מריחת הקרם כחצי שעה לפני היציאה מהבית, יש להימרח שוב כחצי שעה לאחר שמגיעים לים/בריכה ושוב לאחר כל יציאה מהמים.

·      שאלת ההזעה של הילדים בקיץ מעלה שוב את נושא קרם ההגנה- אכן בתקופה זו ילדים נוטים להזיע יותר, ולכן ככל שהם יותר פעילים ונכנסים למים, יש לחזור על פעולת המריחה שוב.

5. בכל אשר נוגע לתינוקות וילדים, מומלץ להימנע מחשיפת ילדים מתחת לגיל 3 לשמש. רצוי לבחור קרם הגנה המתאים במיוחד לתינוקות וילדים ומכיל חומרים שלא נספגים בעור.

חשוב לציין כי קרם הגנה המכיל מסנני קרינה כימיקלים אינו מאושר לשימוש מתחת לגיל חצי שנה מאחר והיחס של שטח העור לגוף גבוה מאוד, ולכן גם יכולת הספיגה של עור התינוק גדולה יותר. הרכיבים הכימיים המצויים בחלק ממוצרי ההגנה עלולים להיספג לעור התינוק ולהזיק לו.

על כן יש להשתמש בתינוקות אלו בקרמי הגנה המכילים מסנני קרינה שאינם נספגים בעור התינוק (מסנני קרינה מינרלים) מחד, ורכיבים המסייעים בתיקון נזקי השמש ומזינים את עור התינוק מאידך. מוצרים אלו ידידותיים לעור התינוק ואחוזי הספיגה שלהם נמוכים (כמו מוצרי "מוסטלה" לתינוקות וילדים , למשל).

7. למה עוד צריך לשים לב כאשר בוחרים קרם הגנה מהשמש לתינוקות?

רצוי לבחור קרם הגנה לא פרבנים (חומרים משמרים) הידועים כאלרגנים (גורמים לאלרגיות) וקיימים בקרמי הגנה מסוימים. רכיבים אלו מסוכנים במיוחד לתינוקות עם עור רגיש במיוחד (כמו תינוקות וילדים הסובלים מאטופיק דרמטיטיס או יובש בעור).  חומרי ריח – קרמי הגנה רבים מכילים חומרי ריח או אלכוהול אשר עלולים לגרום לאלרגיה אצל ילדים ותינוקות. רצוי לבחור קרם הגנה שאינו מכיל חומרי ריח או אלכוהול.

8. חשוב לזכור! קרם הגנה לא "בא במקום" בגדים שמכסים את העור או במקום כובע- חייבים למרוח את קרם ההגנה, להשתדל לשהות במקום מוצל ולדאוג לצרוך נוזלים בצורה גבוהה.

9. השעות המסוכנות מבחינת החשיפה לשמש הן בין 9:00-16:00. מומלץ לא להיחשף לשמש כלל בין השעות 10:00-12:00. אם בכל זאת נחשפים בשעות אלו יש לחזור על מריחת קרם ההגנה לעיתים תכופות ולהשתמש בתכשירים בעלי חומרים מינראליים, מקדמים המכילים סויה, שמן חמניות ועוד.

10. עבור תינוקות וילדים מומלץ לרכוש בגדים מיוחדים וייעודיים המקנים הגנה אופטימאלית מפני קרני השמש- UV Protected. ילדים באופן טבעי שוהים זמן רב יותר בחצר ובים ולכן מומלץ להצטייד בכובע, בבגדים ייעודיים אלו ולחזור על מריחת מקדם ההגנה מספר פעמים.

·      במידה והילד או התינוק סובלים מאדמומיות גבוהה לאחר החשיפה לשמש יש למרוח על גופו באופן מיידי כל קרם לחות המותאם לתינוקות וילדים. על מנת להקל על התחושה הצורבת והחמה מומלץ להלבישו בחולצה רטובה. במידה ומדובר במקרים יותר קשים יש לפנות לרופא עור לייעוץ נוסף- בעיקר עם הופעתן של שלפוחיות.

·       במידה והילד או התינוק חוזרים משהייה בחצר או בים עם נקודת חן ראשונה או נמשים חדשים שלא הופיעו קודם, יש לפנות לרופא עור לייעוץ וקבלת הערכה.



להרחבה בנושא נוכל להעמיד לרשותכם את ד"ר בוריס צוקרוב, רופא עור ויועץ למוסטלה,
מותג דרמו-קוסמטיקה המתמחה בטיפול וטיפוח עור של תינוקות ושל נשים בהריון ולאחר לידה.



              לפרטים נוספים : סברינה בלהסן תקשורת ויח"צ 03-6134822